Grüner Tee mit Melisse: beruhigt die Nerven und stärkt das Immunsystem

Das Beste ist, dass das Getränk denen hilft, die Erlösung von saisonalen Erkältungen brauchen

Dieses köstliche und duftende Getränk ist gut für den Körper, denn es wirkt beruhigend, verbessert Stoffwechselvorgänge und stärkt das Immunsystem. Vestinews.de verrät das Geheimnis hinter diesem Tee: Am besten mit Honig oder ganz ohne Süßungsmittel trinken – so wird er noch gesünder und aromatischer.

Zum Kochen benötigen Sie:
Melisse 5gr;
Grüner Tee 5 gr;
Wasser 200ml;
Honig nach Geschmack.

Tee kann großblättrig oder nach Belieben genommen werden, Hauptsache, er ist klassisch, ohne Zusatzstoffe. Erhitzen Sie die erforderliche Menge Wasser in einem Topf oder Wasserkocher. Gießen Sie danach Tee in einen separaten Behälter und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Waschen Sie frische Blätter der Zitronenmelisse (das ist wichtig!), Geben Sie sie in einen Behälter mit Tee. Mit einem Deckel abdecken, 15 Minuten ziehen lassen, dann abseihen, den Tee in eine Tasse gießen. Honig nach Geschmack hinzugeben und umrühren. Mit Genuss trinken!